仅35%国人睡够8小时
！大妇提示：常常熬夜会变“笨”

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央视消息报导，中国社会科教院社会教研讨所、社科文献出版社等机构共同公布《中国就寝研讨陈述2022）》
。陈述隐现 ，畴昔十年国人的进眠时候早了两个多小时，起床时候也早了37分钟。就寝均匀时少从2012年的